El cos manté la memòria dels traumes, el TAT ajuda a mirar-los d'una altra manera, ajuda a re-integrar les parts que estan bloquejades pel trauma, ajuda a donar pau i harmonia.
Consisteix a proporcionar a l'organisme la concentració òptima de vitamines, minerals, enzims, etc. amb la finalitat de corregir les alteracions de la salut i mantenir-la.
És un eina molt interessant per ajudar a estar millor, per conèixer-nos i viure des de la llibertat interior. També ajuda a descobrir quin és el nostre propòsit vital, saber si estem ben encaminats.