És una teràpia natural que té com principal objectiu estimular l’organisme per curar i prevenir patologies i malalties. Cura els símptomes i també l’arrel del problema o el trastorn subjacent.
És un sistema de 38 essències florals, elaborat pel doctor Edurad Bach a principis del segle XX, es basa en buscar l'equilibri emocional per equilibrar el cos, la ment i l'ànima a través de la combinació d'algunes d'aquestes essències.
Consisteix a proporcionar a l'organisme la concentració òptima de vitamines, minerals, enzims, etc. amb la finalitat de corregir les alteracions de la salut i mantenir-la.
La Programació Neuro Lingüística consisteix en saber com treballa la nostra ment i com això afecta al llenguatge, a com ens comuniquem, com veiem i entenem el món, i a partir d'aquí, com "re-programar-nos" de nou per millorar la nostra vida.
El cos manté la memòria dels traumes, el TAT ajuda a mirar-los d'una altra manera, ajuda a re-integrar les parts que estan bloquejades pel trauma, ajuda a donar pau i harmonia.